‘धुरंधर’ स्टार अक्षय खन्ना ने अपने न्यूनतम आहार का खुलासा किया: ‘कोई नाश्ता नहीं, कोई नाश्ता नहीं, दाल, चावल और शाम की चाय’ | हिंदी मूवी समाचार

'धुरंधर' स्टार अक्षय खन्ना ने अपने न्यूनतम आहार का खुलासा किया: 'कोई नाश्ता नहीं, कोई नाश्ता नहीं, दाल, चावल और शाम की चाय'
‘धुरंधर’ की भारी सफलता के बाद, ब्रेकआउट स्टार अक्षय खन्ना ने अपने न्यूनतम फिटनेस रहस्य का खुलासा किया जिसमें दाल, चावल और “शाम की चाय” के सख्त दो-भोजन आहार के लिए नाश्ता और नाश्ता छोड़ना शामिल है। 10 घंटे की नींद के साथ-साथ, इस दिनचर्या ने प्रतिपक्षी, रहमान डकैत के रूप में उनकी तीव्र भूमिका को बढ़ावा दिया। इस बीच, ‘धुरंधर 2’ 19 मार्च, 2026 को रिलीज होगी।

जासूसी जासूसी थ्रिलर ‘धुरंधर’ की भारी सफलता के बाद, सभी की निगाहें ब्रेकआउट स्टार अक्षय खन्ना पर हैं। जबकि रहमान डकैत के उनके खतरनाक चित्रण और ‘फा9ला’ गाने पर वायरल डांस स्टेप्स ने इंटरनेट पर तहलका मचा दिया है, अनुभवी अभिनेता ने हाल ही में एक साक्षात्कार में खुलासा किया कि उनका ऑफ-स्क्रीन जीवन आश्चर्यजनक रूप से अनुशासित और न्यूनतम है।

अक्षय खन्ना ने खोला अपनी फिटनेस का राज!

जहां प्रशंसक धुरंधर में उनके तीखे लुक और उच्च ऊर्जा से मंत्रमुग्ध थे, वहीं अक्षय खन्ना अपनी फिटनेस का श्रेय आजीवन रुक-रुक कर उपवास करने की आदत को देते हैं। बॉलीवुड हंगामा से बात करते हुए, अभिनेता ने खुलासा किया कि उन्होंने दशकों से नाश्ता छोड़ दिया है।

दृश्यम 3 स्टॉर्म के बाद अक्षय खन्ना प्रशांत वर्मा यूनिवर्स में शुक्राचार्य के रूप में शामिल हुए

खन्ना ने साझा किया, “मैं कभी नाश्ता नहीं करता। मैं सीधे दोपहर के भोजन पर जाता हूं और फिर रात के खाने पर, यहां तक ​​कि दोपहर के भोजन और रात के खाने के बीच भी मैं कुछ भी नहीं खाता, यहां तक ​​कि सैंडविच या बिस्किट भी नहीं।”एक हाई-ऑक्टेन एक्शन फिल्म के गहन फिल्मांकन शेड्यूल के बावजूद, अभिनेता अपनी “नो-स्नैक” नीति पर दृढ़ है। एकमात्र अपवाद? उनकी पसंदीदा “शाम की चाय” (शाम की चाय), जिसे वह कभी मिस नहीं करते।

अक्षय खन्ना का न्यूनतम आहार

रहमान डकैत जैसे शक्तिशाली प्रतिपक्षी की भूमिका निभाने वाले अभिनेता के लिए, कई लोगों को “फैंसी” सेलिब्रिटी आहार की उम्मीद थी। हालाँकि, खन्ना पारंपरिक और संतुलित भोजन पसंद करते हैं। दोपहर के भोजन के लिए, खन्ना दाल, चावल, एक सब्जी और चिकन या मछली के एक हिस्से का क्लासिक संयोजन चुनते हैं। रात्रिभोज में सब्जी और चिकन व्यंजन के साथ साधारण रोटियाँ शामिल होती हैं।शायद सबसे आश्चर्यजनक खुलासा आराम के प्रति उनका समर्पण था। उन्होंने कहा, ”मैं दिन में लगभग 10 घंटे सोता हूं,” उन्होंने इस तथ्य को रेखांकित करते हुए कहा कि ठीक होना आहार जितना ही महत्वपूर्ण है।खान-पान की इन अनुशासित आदतों के बावजूद, खन्ना ने यह भी खुलासा किया कि उन्हें कई तरह की पसंदीदा चीज़ें पसंद हैं। उन्होंने स्वीकार किया, “मेरा पसंदीदा भोजन लीची, भिंडी और केक हैं,” यह साधारण, रोजमर्रा की वस्तुओं के प्रति उनके शौक को दर्शाता है। जब उनके मुख्य भोजन की बात आती है, तो वह फैंसी विकल्पों के बजाय पारंपरिक विकल्पों को प्राथमिकता देते हैं, उन्होंने कहा, “कभी-कभी मैं ऐसा करता हूं, लेकिन ज्यादातर मैं सामान्य रोटी पसंद करता हूं।” उन्होंने यह भी कबूल किया कि उन्हें मीठा बहुत पसंद है और उन्होंने खुलासा किया कि वह मिठाइयां खाने से बचते नहीं हैं और “कुछ भी मीठा खा सकते हैं।”

‘फ9ला’ गायक फ़्लिपेराची प्रतिक्रिया देता है और ‘धुरंधर 2’ को चिढ़ाता है

खन्ना के किरदार की सफलता को चार्ट-टॉपिंग ट्रैक ‘फा9ला’ ने और बढ़ा दिया है। हिट के पीछे बहरीन रैपर, फ़्लिपेराची (हुसाम असीम) ने स्वीकार किया कि भारतीय दर्शकों की प्रतिक्रिया जबरदस्त रही है।फ़्लिपेराची ने इंडिया टुडे को बताया, “ईमानदारी से कहूं तो यह पागलपन है। मेरे डीएम हर दिन ख़राब हो रहे हैं।” उन्होंने कहा कि प्रशंसक लगातार उन्हें फिल्म से अक्षय के सिग्नेचर “डकैत” मूव्स को दोबारा बनाते हुए वीडियो में टैग कर रहे हैं।

धुरंधर के बारे में

इस बीच, ‘धुरंधर’ ने 5 दिसंबर, 2025 को नाटकीय रिलीज के बाद 2026 की शुरुआत में बॉक्स ऑफिस रिकॉर्ड तोड़ना जारी रखा है। फिल्म में रणवीर सिंह, राकेश बेदी, सौम्या टंडन, अक्षय खन्ना, सारा अर्जुन, अर्जुन रामपाल, दानिश पंडोर, संजय दत्त और आर. माधवन जैसे कलाकार शामिल थे।‘धुरंधर’ भाग 2 19 मार्च को नाटकीय रिलीज के लिए निर्धारित है। यह यश, नयनतारा, रुक्मिणी वसंत, कियारा आडवाणी और हुमा कुरेशी अभिनीत ‘टॉक्सिक’ के साथ टकराने वाली है।

Exit mobile version