इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल के सलाहकार कार्डियक सर्जन डॉ. वरुण बंसल ने कहापिछले कुछ वर्षों में, हमने युवा भारतीयों में यूरिक एसिड के स्तर में चिंताजनक वृद्धि देखना शुरू कर दिया है, एक प्रवृत्ति जो कभी वृद्ध वयस्कों तक ही सीमित थी, कई लोगों को यह एहसास नहीं है कि यूरिक एसिड संयुक्त स्वास्थ्य मार्कर से कहीं अधिक है; यह चयापचय असंतुलन का भी प्रतिबिंब है जो चुपचाप हृदय और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। ऊंचा यूरिक एसिड ऑक्सीडेटिव तनाव और निम्न-श्रेणी की सूजन को बढ़ाता है, जो एंडोथेलियम या धमनियों की आंतरिक परत को नुकसान पहुंचाता है, जिससे समय के साथ कठोरता, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। जीवनशैली में बदलाव काफी हद तक इस पैटर्न को चला रहे हैं। शर्करा युक्त पेय, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट, लाल मांस और शराब का अधिक सेवन, साथ ही गतिहीन आदतें और दीर्घकालिक तनाव 20 और 30 वर्ष की आयु के व्यक्तियों को भी खतरे के क्षेत्र में धकेल रहा है। यूरिक एसिड की नियमित जांच को निवारक स्वास्थ्य जांच में शामिल किया जाना चाहिए, खासकर उन लोगों के लिए जो अधिक वजन वाले हैं या जिनके परिवार में हृदय रोग का इतिहास है। प्रारंभिक आहार संशोधन, पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन, चीनी और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की सीमा, और सामान्य शरीर के वजन को बनाए रखने से यूरिक एसिड का स्तर काफी कम हो जाता है और दीर्घकालिक हृदय स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद मिलती है। डॉ. सुकृति भल्ला, वरिष्ठ सलाहकार और यूनिट प्रमुख (यूनिट -2) – कार्डियोलॉजी, आकाश हेल्थकेयर, ने बताया कि हाल के कुछ वर्षों में एक चिंताजनक पैटर्न देखा गया है; युवा भारतीयों में यूरिक एसिड का उच्च स्तर पाया जाना आम होता जा रहा है। इसका कारण गतिहीन जीवनशैली, उच्च चीनी और लाल मांस वाले प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, शराब का अधिक सेवन और जलयोजन की कमी है। उच्च यूरिक एसिड का स्तर न केवल गठिया का कारण बनता है, बल्कि हृदय रोग में भी इसका मूक, लेकिन नाटकीय योगदान होता है। यह सूजन, रक्त वाहिकाओं के अस्तर को नष्ट करने और उच्च रक्तचाप और कोरोनरी हृदय रोग की संभावना को बढ़ाता है। जब तक दीर्घकालिक हृदय संबंधी समस्याओं से बचा नहीं जाता, तब तक प्रारंभिक जीवनशैली प्रबंधन, बार-बार जांच और हाइपरयूरिसीमिया के कारण चिकित्सा प्रबंधन आवश्यक है।