अत्यधिक अमीरों के जुनून से लेकर तेजी से बढ़ते वैश्विक उद्योग तक, दीर्घायु का अपना क्षण है। ब्रायन जॉनसन, एक उद्यमी जो उम्र बढ़ने को रोकने के लिए प्रति वर्ष 2 मिलियन डॉलर खर्च कर रहा है, का मानना है कि कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआई) बुनियादी तौर पर स्वास्थ्य देखभाल प्रदान करने के तरीके को बदल देगी। जॉनसन 2025 नेटफ्लिक्स डॉक्यूमेंट्री डोंट डाई: द मैन हू वॉन्ट्स टू लिव फॉरएवर का विषय था। उन्होंने ब्लूप्रिंट के माध्यम से अपने शरीर को एक परीक्षण स्थल में बदल दिया है, जो उनके व्यक्तिगत दीर्घायु प्रयोग के रूप में शुरू हुआ और अब एक कंपनी भी है जो स्वास्थ्य पूरक बेचती है, रक्त परीक्षण उपकरण और अन्य उत्पाद उसके अपने आहार और प्रोटोकॉल से जुड़े हैं। 48 वर्षीय बायोहैकर-जो दावा करता है कि उसकी उम्र बढ़ने की गति धीमी होकर 0.48 हो गई है (जिसका अर्थ है कि वह हर दो साल में एक जैविक वर्ष का हो जाता है) -से बात करता है फोर्ब्स इंडिया ब्लूप्रिंट के उत्पादों को देश में लाने की उनकी योजना के बारे में और वह क्यों सोचते हैं कि भारतीयों की सबसे बड़ी दीर्घायु चुनौती वह हवा है जिसमें हम सांस लेते हैं। संपादित अंश:
इसका संबंध शायद आत्मविश्वास से है. कई लोगों ने स्टैटिन या हाइपरबेरिक ऑक्सीजन थेरेपी जैसे उपचारों के लाभ देखे हैं; या PCSK9 अवरोधक; या रक्तचाप की दवाएँ। शायद वह निर्णायक मोड़ था – जब लोगों ने सबूत देखे और विश्वास किया कि इस तरह का विज्ञान काम कर सकता है।
प्र. दीर्घायु आंदोलन को तेज करने में एआई कितनी बड़ी भूमिका निभाएगा?
एक बड़ा। Google ने हाल ही में दिखाया कि AI कैंसर की पहचान के लिए एक नया समाधान विकसित करने में सक्षम था – ‘कोल्ड’ को बदलना। ट्यूमर देखने में प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए ‘गर्म’। यह उस बात को झुठलाता है जो लोग अब तक कहते रहे हैं, यानी कि एआई इसमें महान है याद रखना चीजें, लेकिन यह नई चीजें नहीं कर सकता। लेकिन Google के मॉडल ने दिखाया कि यह हो सकता है।
इसका मतलब यह है कि AI एक खोज उपकरण हो सकता है। और अगर ऐसा है, तो हम कुछ चीज़ों को पहले की कल्पना से कहीं अधिक तेज़ी से हल करने में सक्षम हो सकते हैं।
जॉनसन एक दिन में क्या खाता है; छवि: सौजन्य ब्रायन जॉनसन
प्र. आपने उम्र बढ़ने को ‘सॉफ़्टवेयर समस्या’ कहा है। स्वास्थ्य देखभाल के लिए इसका क्या मतलब है? ऐसी दुनिया में जहां शरीर एक अपग्रेड करने योग्य प्रणाली है, दवा और निदान कैसे विकसित होते हैं?
एआई स्वास्थ्य देखभाल के बारे में हमारी सोच को बदल देगा, यह बदलाव (एआई-आधारित निदान और उपचार की ओर) में तेजी लाने में मदद करेगा। एआई हमारे मौजूदा सिस्टम की तुलना में तेज़ और अधिक प्रभावी होगा और इसलिए नौकरशाही या इंसानों की सीमाओं से निपटने से बचने के लिए लोग स्वाभाविक रूप से एआई-आधारित समाधानों की ओर आकर्षित होंगे।
एआई पूर्ण नहीं है, यह अभी भी लड़खड़ा रहा है, लेकिन सुधार की दर मुझे विश्वास दिलाती है कि समय के साथ, यह हमारा प्राथमिक कार्यवाहक होगा।
उदाहरण के लिए, मेरे मामले में, मेरे स्वास्थ्य का ध्यान मुख्य रूप से एआई द्वारा रखा जाता है। क्योंकि हमारे पास मेरे शरीर के बारे में इतना डेटा है कि एक डॉक्टर के लिए किसी भी समय इसे अपने दिमाग में रखना मुश्किल है। और विचार करने के लिए बहुत सारे चर हैं: आपके पास मेरा जीनोम, मेरे मिथाइलेशन मार्कर, मेरे रक्त मार्कर, लार, मल विषाक्त पदार्थ आदि हैं। इसे समग्र परिप्रेक्ष्य में एक साथ रखना बहुत जटिल है।
फिर, एआई कोई जादू का पिटारा नहीं है, लेकिन यह कुछ ऐसे काम करता है जो मनुष्य नहीं कर सकते। जब हम अपने स्वास्थ्य का प्रबंधन करते हैं, तो हम हमेशा एआई के साथ दोहरी और तिगुनी जांच करते हैं।
जॉनसन मुँहासे के लिए ब्लू लाइट थेरेपी से गुजरते हैं; सौजन्य ब्रायन जॉनसन
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प्र. चलिए कार्यस्थलों पर बात करते हैं। यदि हम सभी 80 के दशक में उत्पादक हैं, तो निगम सेवानिवृत्ति लाभ, नेतृत्व और उत्तराधिकार की योजना कैसे बनाते हैं?
यही इस क्षण के बारे में इतना आकर्षक है [the uncertainty]. क्या 10 साल में हममें से किसी के पास भी नौकरी होगी? शायद हाँ शायद नहीं।
जीवित रहने के लिए यह एक अनोखा क्षण है। परिवर्तन की गति चौंका देने वाली है. लेकिन एक बात पर हम सभी सहमत हैं कि कोई भी मरना नहीं चाहता। इसलिए, चाहे हमारी नौकरी पर कुछ भी हो, हम हमेशा अपने स्वास्थ्य की परवाह करेंगे।
रेड लाइट थेरेपी उनके दैनिक दीर्घायु आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है; इमाए: मागदालेना वोसिंस्का
प्र. यदि हम सभी अधिक समय तक जीवित रहते हैं, तो सरकारें एक ऐसी दुनिया की योजना कैसे बनाती हैं जहां संसाधन सीमित हैं, लेकिन उन्हें साझा करने वाले अधिक लोग हैं?
भविष्य की भविष्यवाणी करना कठिन है और मनुष्य आम तौर पर इसमें बहुत ही भयानक काम करते हैं।
पूरे इतिहास में कई बार ऐसा हुआ है जब लोगों को अत्यधिक जनसंख्या के बारे में चिंता हुई है और यह कि हम अंततः पृथ्वी के संसाधनों को समाप्त कर देंगे। लेकिन अभी हमारे सामने कम जनसंख्या का संकट है। हम प्रतिस्थापन दरों पर प्रहार नहीं कर रहे हैं। पिछले 50 वर्षों में प्रजनन दर में 50 प्रतिशत की गिरावट आई है।
यह कई समस्याओं का संगम है और मेरे लिए यह स्पष्ट नहीं है कि अधिक जनसंख्या सबसे आसन्न जोखिम है।
वह लगातार अपनी त्वचा के बायोमार्कर, जलयोजन और लचीलेपन की निगरानी करते हैं
छवि: मागदालेना वोसिंस्का
प्र. क्या दीर्घायु असमानता बढ़ाएगी क्योंकि अमीरों के पास सर्वोत्तम तकनीक तक पहुंच होगी? हम यह कैसे सुनिश्चित करें कि यह एक और वर्ग विभाजन पैदा न करे?
यदि आप पिछले तीन तकनीकी नवाचारों – मोबाइल फोन, इंटरनेट और अब एआई – को देखें, तो उन्होंने पहुंच के मामले में अमीरों की तुलना में गरीबों को कहीं अधिक लाभ पहुंचाया है। पूंजी में अभी भी असंतुलन है, शीर्ष 1 प्रतिशत के इस पर कब्जा करने के मामले में, लेकिन कम आय वाले लोगों को जानकारी तक पहुंच, संभावना तक पहुंच के मामले में, मैं कहूंगा कि इनके साथ सकारात्मक विकास हुआ है।
प्र. यदि ब्लूप्रिंट काम नहीं करता है तो प्लान बी क्या है?
प्लान बी को प्लान ए पर वापस जाना है। इसे कार्यान्वित करें।
प्र. क्या आपकी ब्लूप्रिंट को भारत में लाने की कोई योजना है?
मुझे लगता है कि यह एक अच्छा विचार होगा। तुरंत नहीं, लेकिन हमें ऐसा करना चाहिए।
प्र. क्या कोई समयसीमा है?
नहीं, ऐसा नहीं है. लेकिन यह [this conversation] मुझे याद दिलाता है कि मैं यह करना चाहता हूं। मुझे वहां रहना अच्छा लगा [earlier this year] और मैं इसे करने के लिए उत्साहित महसूस कर रहा था।
प्र. कोविड के बाद लोग स्वास्थ्य के प्रति अधिक जागरूक हो गए हैं। हम हर चीज़ पर नज़र रख रहे हैं: ग्लूकोज़, मैक्रोज़, प्रोटीन का सेवन… हम किस चीज़ पर पर्याप्त नज़र नहीं रख रहे हैं?
संभवतः सूजन. सूजन अधिकांश बीमारियों की जड़ है, और यह इस बात का एक अच्छा संकेतक है कि आपका शरीर कुल मिलाकर कैसा काम कर रहा है।
प्र. हम सूजन के बारे में बहुत कुछ सुनते आ रहे हैं। मैं जानता हूं कि हर दूसरा व्यक्ति किसी न किसी प्रकार की सूजन संबंधी स्थिति से पीड़ित है…
बिल्कुल। मुझे लगता है यह बड़े पैमाने पर है. हम नहीं जानते कि यह कितना व्यापक है क्योंकि इसका परीक्षण करना थोड़ा कठिन है। पहनने योग्य वस्तुएं (जो मुख्य स्वास्थ्य मेट्रिक्स को ट्रैक करती हैं) अच्छी और आसान हैं। लेकिन जिन मार्करों के लिए रक्त की आवश्यकता होती है – या तो उंगली चुभन परीक्षण से या नस पंचर से – बहुत से लोगों को डराते हैं। इसलिए इसका पर्याप्त परीक्षण नहीं किया गया है।
प्र. भारत में वह कौन सा मुद्दा है जो लोगों को लंबा, स्वस्थ जीवन जीने से रोक रहा है?
वायु गुणवत्ता. भारत अपने नागरिकों के लिए सभी प्रकार के कैंसर को ठीक करने से भी अधिक वायु गुणवत्ता को ठीक करके करेगा।
Q.ब्लूप्रिंट वेबसाइट स्वस्थ जीवन के लिए नींद, आहार और व्यायाम को तीन स्तंभों के रूप में बताती है। क्या उम्र बढ़ने पर काबू पाने के लिए बस इतना ही ज़रूरी है?
वे शक्ति कानून हैं. दुनिया में सबसे शक्तिशाली उपचार उच्च गुणवत्ता वाली नींद, दैनिक व्यायाम और अच्छा पोषण हैं। वे बड़े हैं और वे सबसे कठिन हैं [to follow].
प्र. ऐसे लोग हैं जो सभी सही कदम उठाते हैं और फिर भी अचानक दिल का दौरा पड़ने से मर जाते हैं और फिर ऐसे लोग हैं जो जीवन भर जंक फूड खाते हैं और फिर भी लंबे समय तक जीवित रहते हैं। क्या इससे आपको यह लगता है कि उम्र बढ़ने के बारे में अभी भी बहुत कुछ है जो हम नहीं जानते हैं?
कुछ शतायु व्यक्ति ऐसे हैं जो आपको बताएंगे कि उनकी लंबी उम्र का राज हर दिन एक सिगरेट और स्कॉच है। लेकिन ये लोग अपनी आदतों के बावजूद लंबे समय तक जीवित रहते हैं, उनकी वजह से नहीं। वे निश्चित रूप से एक बाहरी व्यक्ति हैं। उनके पास बस अच्छे जीन हैं।
विज्ञान स्पष्ट है: यदि आप धूम्रपान करते हैं, शराब पीते हैं और जंक फूड खाते हैं, तो आप अपना जीवनकाल छोटा कर लेंगे।