मेष (मार्च 21-अप्रैल 20)
आपका शरीर आपको शांत संकेत भेज रहा है, लेकिन जब आप उनसे लड़ने की कोशिश करते हैं तो आप आंतरिक अशांति पैदा करते हैं। कल, अपने तंत्रिका तंत्र पर पूरा ध्यान दें। आप बेचैन ऊर्जा का उछाल महसूस कर सकते हैं जिससे सहज महसूस करना कठिन हो जाता है; शांत जागरूकता के साथ इन भावनाओं का सामना करें, और वे ख़त्म होने लगेंगी। तनावग्रस्त होने के बजाय किसी भी तनावपूर्ण स्थिति से दूर रहें। अतिरिक्त प्रयास के स्थान पर मौन को चुनें। अपनी प्रतिक्रिया के पीछे अपनी सांस को ताकत बनने दें।
वृषभ (21 अप्रैल-20 मई)
हर चीज़ को समझने के लिए खुद को मजबूर करने या अपनी पसंद के बारे में ज़्यादा सोचने की ज़रूरत नहीं है। कल की ताज़ा ऊर्जा उन गतिविधियों में आपके द्वारा किए गए काम का समर्थन करेगी जो स्वाभाविक रूप से सही जगह पर आती हैं। जीवन को खुला रखने के लिए शांति और सद्भाव की भावना पाना सबसे महत्वपूर्ण बात है। जब चीजें आसानी से प्रवाहित होने लगें, तो उन पर अपना गहरा भरोसा रखें क्योंकि पुरस्कार दिखना शुरू हो जाते हैं। विश्वास रखें कि आप बिल्कुल वहीं हैं जहां आपको होना चाहिए था।
मिथुन (21 मई-21 जून)
आपका मन बहुत आगे तक भटक सकता है, लेकिन कल आपको वर्तमान क्षण में वापस बुला लिया जाएगा। आपका दिमाग कहाँ चल रहा है इसके बजाय इस बात पर ध्यान देकर कि आपके हाथ कहाँ हैं, ज़मीन पर टिके रहने पर ध्यान केंद्रित करें। यहां तक कि साधारण दैनिक कार्य भी एक शांत उपाय के रूप में कार्य कर सकते हैं यदि आप उन्हें करते समय वास्तव में मौजूद हैं। ऐसी बहुत सी चीज़ों के बारे में सोचना बंद करें जो अभी तक नहीं हुई हैं या अतीत पर ध्यान केन्द्रित करें। एक ब्रेक लें, सांस लें और किसी ऐसी चीज़ का आनंद लें जिसे आप छू सकते हैं; यह यहां और अभी के लिए आपका लंगर होगा।
कर्क (22 जून-22 जुलाई)
कल आपके आस-पास होने वाली हर चीज़ में आपकी आंतरिक दुनिया सबसे महत्वपूर्ण कारक होगी। दूसरों के साथ बातचीत करने से पहले आप कैसा महसूस करते हैं, इस पर पूरा ध्यान दें; आपकी मनोदशाएँ गहरी और परिवर्तनशील हैं। अपने आप से पूछें कि क्या आप वास्तव में जो हो रहा है उस पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं या आप सिर्फ अपने अंदर के भावनात्मक तूफान को शांत करने की कोशिश कर रहे हैं। यह पता लगाने का प्रयास करें कि कौन सी भावनाएँ आपकी हैं और कौन सी दूसरों की हैं। बेचैन दिमाग की तुलना में शांत दिल बेहतर विकल्पों की ओर ले जाएगा।
सिंह (जुलाई 23-अगस्त 23)
सिर्फ शांति बनाए रखने के लिए खुद को न खोएं। कल दिखाता है कि आप सच्चाई की कीमत पर सद्भाव के लिए कहां जोर दे रहे होंगे। आपका प्राकृतिक आकर्षण आपके लिए धीरे-धीरे आगे बढ़ने का द्वार खुला छोड़ देता है। एक दयालु तरीके से, दोषी महसूस किए बिना अपनी वास्तविक जरूरतों को पूरा करें। दयालुता का मतलब कुछ गलत होने पर चुप रहना नहीं है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ सुचारू रूप से चले, अपने आप को छोटा करना बंद करें। अपनी उपस्थिति के साथ वास्तविक रहें और इसे सच बोलने दें।
कन्या (24 अगस्त-23 सितंबर)
आप सुबह के पहले घंटों में कैसा महसूस करते हैं, यह आपके पूरे दिन की दिशा तय कर सकता है। आंखें खुलते ही उन भावनाओं को छिपाएं नहीं। अपने कार्यों में उतरने से पहले यह जांचने के लिए समय निकालें कि आप भावनात्मक और मानसिक रूप से कैसा प्रदर्शन कर रहे हैं। अपने आप को अपने काम में स्थिर होने के लिए कुछ समय दें। पांच मिनट की धीमी सांस या एक कप गर्म चाय आपके सिस्टम को रिचार्ज करने के लिए पर्याप्त है। अपनी ऊर्जा का सम्मान करने के लिए एक सौम्य शुरुआत की अनुमति दें। आपके दिन की शुरुआत हड़बड़ी से करने की ज़रूरत नहीं है।
तुला (सितंबर 24-अक्टूबर 23)
छोटे-छोटे विकल्प बड़ी शक्ति रखते हैं। वास्तविक अंतर लाने के लिए आपको एक ही बार में सब कुछ बदलने की ज़रूरत नहीं है। कल एक सौम्य दृष्टिकोण के माध्यम से उपचार की भावना लाता है। अपना बिस्तर ठीक करना, पर्याप्त पानी पीना, या बिना किसी रुकावट के बाहर दोपहर का भोजन करना जैसे सरल कार्य शांति पाने की कुंजी हो सकते हैं। यदि कोई समस्या संभालने के लिए बहुत बड़ी लगती है, तो छोटे, यथार्थवादी कदमों पर ध्यान केंद्रित करें जहां आपको समर्थन मिले। एक शांतिपूर्ण प्रतिक्रिया आपके अगले कदम के लिए अधिक स्पष्टता लाएगी।
वृश्चिक (अक्टूबर 24-नवंबर 22)
जरूरी नहीं कि हर बदलाव दर्दनाक हो. आपकी ओर से दयालुता से परिवर्तन हो सकता है। आप इस नये अध्याय की शुरुआत और इन नये कदमों का स्वागत कर सकते हैं। डर के कारण या पिछले घावों को फिर से जीवित करके अपने आप को रोके मत रखें। उपचार और परिवर्तन एक साथ हो सकते हैं और आनंद लिया जा सकता है। प्रत्येक बदलाव के साथ अनावश्यक नाटक से छुटकारा पाने की इच्छा आती है। इस बार बदलाव नुकसान की जगह अपनों को करीब ला सकता है।
डर दस्तक दे सकता है, लेकिन आपको इसे अंदर नहीं आने देना है। ज्ञान ही बदलाव लाता है, इसलिए हताशा के बजाय संकल्प के साथ आगे बढ़ें। जब आप कल उठें, तो संदेहों पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, अपने आप से पूछें: “मैं वास्तव में क्या महसूस करना चाहता हूँ?” वह भावना जहां भी ले जाए, उसका अनुसरण करें, भले ही आगे का रास्ता धुंधला दिखाई दे। उन समस्याओं के लिए तैयारी करना बंद करें जो अभी तक नहीं आई हैं। अपनी क्षमताओं पर भरोसा रखें.
आप अपनी आंतरिक दुनिया पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित कर रहे हैं क्योंकि बहुत अधिक बाहरी शोर आपकी दृष्टि को धुंधला कर रहा है। कल, सावधान रहें कि आप अशांतकारी भावनाओं में न बह जाएँ। जबकि आपसे ध्यान केंद्रित करने का आग्रह किया जा रहा है, वह ध्यान आपकी शांति की कीमत पर नहीं आना चाहिए। प्रत्येक इंटरैक्शन, विकास या पेशकश के लिए आपसे प्रतिक्रिया की आवश्यकता नहीं होती है। ठीक-ठीक जानें कि आपका क्या मतलब है और बाकी सब चीजों को दूर जाने दें, क्योंकि यह केवल ध्यान भटकाने वाला है।
हर प्रश्न उत्तर का हकदार नहीं होता. कभी-कभी, चुप्पी बचाव से अधिक शक्तिशाली होती है। कल अपनी ऊर्जा बचाकर रखें। यदि कोई आपकी शांति को चुनौती देता है, तो आपको प्रतिकार करने की आवश्यकता नहीं है। किसी विवाद में फंसने से बेहतर है दूर चले जाना। उन जगहों पर शांत शांति खोजें जहां आपको पहले खुद को समझाने की जरूरत महसूस हुई हो। इस बारे में चयनात्मक रहें कि आप अपनी ऊर्जा कहाँ देते हैं। आपके लिए जो कहा गया है वह बिना किसी संघर्ष के स्पष्ट और आश्वस्त करने वाला होगा।
मीन (फरवरी 20-मार्च 20)
सत्य ही कल आपका मार्गदर्शक बनेगा। आप गहरी भावनात्मक अंतर्दृष्टि प्राप्त करेंगे, और अपनी भावनाओं को चीनी में लपेटने या सब कुछ ठीक होने का दिखावा करने से कुछ भी हासिल नहीं किया जा सकता है। बोलते समय स्वयं प्रामाणिक रहें और दूसरों के प्रति ईमानदार रहें। अपनी सच्चाई साझा करना स्पष्टता की ओर बढ़ने के बारे में है, न कि संघर्ष के बारे में। धीरे बोलें, लेकिन सुनिश्चित करें कि आपके शब्द आवश्यक हों। आपकी ईमानदार भावनाएँ ईमानदार स्थान की हकदार हैं।
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-नीरज धनखेर
(वैदिक ज्योतिषी, संस्थापक – एस्ट्रो जिंदगी)
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