अनुभवी अभिनेता हरीश राय के अचानक निधन से कन्नड़ फिल्म उद्योग शोक में है, जिनकी थायराइड कैंसर से जूझने के बाद महज 55 वर्ष की उम्र में मृत्यु हो गई। ब्लॉकबस्टर केजीएफ: चैप्टर 1 और इसके सीक्वल में “चाचा” की भूमिका के लिए जाने जाने वाले, राय कथित तौर पर उस बीमारी से पीड़ित थे जो एक उन्नत चरण में पहुंच गई थी। उन्होंने गर्दन की सूजन और अन्य लक्षणों का हवाला देते हुए सार्वजनिक रूप से अपने कैंसर निदान का खुलासा किया था, जिसे उन्होंने फिल्मांकन के दौरान छिपाने के लिए चुना था, और उन उपचारों के बारे में बताया था जिनसे वे गुजर रहे थे।
थायराइड कैंसर क्या है?
किसी की गर्दन के आधार पर स्थित ग्रंथि साधारण लग सकती है, लेकिन जब कैंसर की बात आती है, तो थायराइड कैंसर ध्यान देने की मांग करता है। थायराइड कैंसर तब होता है जब थायरॉयड ग्रंथि में असामान्य कोशिकाएं विकसित हो जाती हैं, गर्दन में स्थित एक छोटी तितली के आकार की ग्रंथि जो चयापचय और हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करती है। यह हार्मोन पैदा करता है जो चयापचय, हृदय गति और तापमान को नियंत्रित करता है।थायराइड कैंसर कई प्रकार के होते हैं, लेकिन सबसे आम हैं:पैपिलरी थायराइड कैंसर (लगभग 70-80% मामले), जो धीरे-धीरे बढ़ता है।कूपिक थायरॉयड कैंसर (लगभग 20%), जो धीमी गति से बढ़ रहा है। कम सामान्य प्रकारों में शामिल हैं मेडुलरी थायराइड कैंसर और एनाप्लास्टिक थायराइड कैंसरजो अधिक आक्रामक हैं।जबकि कई थायराइड कैंसर धीरे-धीरे बढ़ते हैं और जल्दी पता चलने पर अनुकूल पूर्वानुमान होते हैं, उन्नत मामले फैल सकते हैं, आक्रामक हो सकते हैं और गहन उपचार की आवश्यकता होती है। राय के मामले में, उन्होंने स्वयं बताया कि वर्षों की देरी के बाद उनकी बीमारी स्टेज IV तक बढ़ गई थी।
शुरुआती संकेतों को आपको कभी भी नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए
थायराइड कैंसर अक्सर धीरे-धीरे विकसित होता है और प्रारंभिक अवस्था में कोई लक्षण दिखाई नहीं देता है। प्रमुख चेतावनी संकेतों में शामिल हैं:एडम्स एप्पल के ठीक नीचे, गर्दन के सामने एक गांठ या सूजन। यह समय के साथ बढ़ सकता है.लगातार स्वर बैठना या आवाज में बदलाव जिसमें सुधार नहीं होता।निगलने या सांस लेने में कठिनाई, या ऐसा महसूस होना कि आपके गले में कुछ फंस गया है।गर्दन में सूजी हुई लिम्फ नोड्स।खांसी जो बिना किसी स्पष्ट कारण के बनी रहती है।यदि आप इनमें से कोई भी नोटिस करते हैं, विशेष रूप से गर्दन में एक नई गांठ या सूजन, तो बिना किसी देरी के चिकित्सा मूल्यांकन लेने की सिफारिश की जाती है। गांठ सौम्य हो सकती है, लेकिन जटिलताओं से बचने के लिए समय पर जांच महत्वपूर्ण है।
जोखिम कारक जिनके बारे में आपको अवगत होना चाहिए
एक या अधिक जोखिम कारक होने का मतलब यह नहीं है कि आपको निश्चित रूप से थायराइड कैंसर होगा – लेकिन जागरूक रहने से आपको सतर्क रहने में मदद मिलती है। प्रमुख जोखिम कारकों में शामिल हैं:सिर और/या गर्दन पर विकिरण का प्रभाव (विशेषकर बचपन में या पिछले उपचारों से) सबसे मजबूत जोखिम कारकों में से एक है।पारिवारिक इतिहास या विरासत में मिली आनुवंशिक स्थितियाँ: यदि किसी करीबी रिश्तेदार को थायरॉयड कैंसर है या आपको मल्टीपल एंडोक्राइन नियोप्लासिया टाइप 2 (एमईएन2) जैसे सिंड्रोम हैं, तो आपका जोखिम अधिक है।लिंग और उम्र: एस्ट्रोजन जैसे महिला हार्मोन के प्रभाव के कारण पुरुषों की तुलना में महिलाओं में थायराइड कैंसर विकसित होने की संभावना लगभग तीन गुना अधिक होती है, जो थायराइड ऊतक के विकास को बढ़ावा दे सकता है, और प्रजनन वर्षों के दौरान स्वास्थ्य-संबंधी व्यवहार की उच्च दर होती है।शरीर का अतिरिक्त वजन (मोटापा या अधिक वजन): अत्यधिक शरीर का वजन क्रोनिक सूजन, परिवर्तित हार्मोन स्तर, इंसुलिन प्रतिरोध और ऑक्सीडेटिव तनाव सहित कई तंत्रों के कारण थायराइड कैंसर के खतरे को बढ़ाता है। मोटापे के कारण प्रो-इंफ्लेमेटरी कारकों और लेप्टिन और एस्ट्रोजन जैसे हार्मोन में वृद्धि होती है, जो कैंसर कोशिका वृद्धि और प्रसार को बढ़ावा दे सकते हैं। सौम्य थायरॉइड स्थितियाँ: गांठें, घेंघा, या थायरॉइड की सूजन जोखिम को कुछ हद तक बढ़ा सकती है।
रोकथाम एवं प्रबंधन युक्तियाँ
हालाँकि कोई भी थायराइड कैंसर की रोकथाम की गारंटी नहीं दे सकता है, खासकर जब से सटीक कारण अक्सर अज्ञात होता है, ऐसे सार्थक कदम उठाए जा सकते हैं। आइए कुछ रोकथाम युक्तियों पर नजर डालें:गर्दन और सिर पर अनावश्यक विकिरण के जोखिम को सीमित करें – अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पूछें कि क्या वैकल्पिक इमेजिंग संभव है, और जब भी संभव हो हमेशा सुरक्षा करें।स्वस्थ वजन की दिशा में काम करें: नियमित व्यायाम करें, संतुलित आहार लें और मोटापे से बचें।अपने पारिवारिक इतिहास से अवगत रहें: यदि आपके परिवार में थायराइड कैंसर है, तो निगरानी और आनुवंशिक परीक्षण के बारे में किसी विशेषज्ञ से बात करें।अपनी गर्दन की नियमित स्वयं जांच करें: किसी भी नई गांठ, सूजन या बदलाव को महसूस करें। शीघ्र पता लगाने से परिणामों में सुधार होता है।यदि आपको थायराइड कैंसर का निदान मिलता है, तो सामान्य उपचारों में प्रकार और अवस्था के आधार पर सर्जरी (थायराइड का एक भाग या पूरा भाग निकालना), थायराइड हार्मोन प्रतिस्थापन, कभी-कभी रेडियोधर्मी आयोडीन थेरेपी, बाहरी विकिरण, या अन्य दवा उपचार शामिल हैं।उपचार के बाद, अपने एंडोक्राइनोलॉजिस्ट या कैंसर देखभाल टीम के साथ नियमित अनुवर्ती कार्रवाई करने का प्रयास करें। इसके अतिरिक्त, निर्धारित अनुसार थायराइड हार्मोन प्रतिस्थापन लें (यदि थायराइड हटा दिया गया है), पुनरावृत्ति या प्रसार के किसी भी लक्षण की निगरानी करें (गर्दन इमेजिंग, रक्त परीक्षण), और अच्छा आहार, शारीरिक गतिविधि और धूम्रपान से बचने जैसी स्वस्थ जीवन शैली की आदतें अपनाएं।