ब्लैक बॉक्स चला गया: एफडीए ने चुपचाप अपनी सबसे कठोर रजोनिवृत्ति चेतावनी हटा दी लेकिन क्या आपको वास्तव में अब हार्मोन थेरेपी का प्रयास करना चाहिए? 10 नवंबर, 2025 को, खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) ने घोषणा की कि वह रजोनिवृत्ति के लक्षणों जैसे गर्म चमक और रात को पसीना आने के इलाज के लिए … Read more
30 की उम्र में आपका रक्तचाप तय करता है कि 70 की उम्र में आपका दिल कितना मजबूत है हम अक्सर दिल की कल्पना एक वफादार मांसपेशी के रूप में करते हैं जो साल-दर-साल धड़कती रहती है और चुपचाप लचीली रहती है लेकिन ब्रिटिश हार्ट फाउंडेशन (बीएचएफ) द्वारा वित्त पोषित यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन (यूसीएल) का … Read more
धूप का चश्मा और चश्मा बनाने वाली कंपनी लेंसकार्ट ने घोषणा की है कि वह एआई-पावर्ड कैमरा स्मार्टग्लास लेकर आ रही है जिसे बी बाय लेंसकार्ट कहा जाता है। कथित तौर पर यह परियोजना अपनी एआई और कैमरा तकनीक को शीर्ष उपभोक्ता ऐप्स और स्वतंत्र डेवलपर्स के लिए उपलब्ध कराकर खाद्य वितरण, मनोरंजन, फिटनेस और … Read more
अध्ययनों से पता चलता है कि स्क्वैट्स एक बुनियादी आंदोलन है जो कई मांसपेशियों और जोड़ों को एक साथ जोड़ता है। उन्हें कूल्हों, घुटनों, टखनों और कोर में समन्वय की आवश्यकता होती है, जिससे वे एक कार्यात्मक व्यायाम बन जाते हैं जो सीधे खड़े होने, सीढ़ियाँ चढ़ने या वस्तुओं को ले जाने जैसी रोजमर्रा की … Read more
हर दिन आंवला? विज्ञान कहता है कि आंवला खाने के 30 दिन बाद क्या होता है आंवला या भारतीय करौंदा एक तीखा, विटामिन-सी से भरपूर फल है जो आयुर्वेदिक चिकित्सा का एक प्रमुख हिस्सा रहा है और इसने चुपचाप आधुनिक स्वास्थ्य दिनचर्या में भी जगह बना ली है। क्या नियमित आंवले का सेवन एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा … Read more
माईफिटनेसपालMyFitnessPal एक निःशुल्क स्मार्टफोन ऐप और वेबसाइट है जो उपयोगकर्ताओं के लिए इष्टतम कैलोरी सेवन और पोषक तत्वों को निर्धारित करने के लिए आहार और व्यायाम को ट्रैक करती है। पचास लाख से अधिक खाद्य पदार्थों के बड़े डेटाबेस में आइटम ढूंढने के लिए बस भोजन का नाम दर्ज करें या बारकोड को स्कैन करें … Read more
