ज्योतिष स्वास्थ्य सलाह

एआरआईएस यह सप्ताह आपके स्वास्थ्य में एक ताज़ा बदलाव लाता है क्योंकि सही खाने और सक्रिय रहने के बीच संतुलन स्पष्ट परिणाम दिखाना शुरू कर देता है। आप हल्का, अधिक ऊर्जावान और अपने शरीर को क्या चाहिए इसके बारे में अधिक जागरूक महसूस कर सकते हैं। जैसे-जैसे आप अपनी स्वाभाविक इच्छा को पुनः प्राप्त करते … Read more

एआरआईएस यह सप्ताह आपको भावनात्मक भलाई के साथ शारीरिक सहनशक्ति को संतुलित करने के लिए प्रोत्साहित करता है। नियमित व्यायाम और बेहतर नींद के पैटर्न से आपकी ऊर्जा में उल्लेखनीय वृद्धि होगी। ख़ुद पर ज़्यादा ज़ोर देने से बचें, ख़ासकर अगर ज़िम्मेदारियाँ बढ़ जाएँ। छोटे ब्रेक और माइंडफुलनेस प्रैक्टिस से बर्नआउट को रोकने में मदद … Read more