नींद अश्वसन

अध्ययन स्लीप एपनिया को मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की 40% अधिक संभावना से जोड़ता है

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अध्ययनों से पता चला है कि स्लीप एपनिया संज्ञानात्मक हानि और मनोभ्रंश के बढ़ते जोखिम से संबंधित है | छवि का उपयोग केवल प्रतिनिधित्वात्मक उद्देश्य के लिए किया जाता है | फोटो क्रेडिट: गेटी इमेजेज/आईस्टॉकफोटो कनाडा में वृद्ध वयस्कों पर किए गए एक अध्ययन में स्लीप एपनिया को चिंता और मनोदशा संबंधी विकारों सहित मानसिक … Read more

लंबे समय तक खर्राटे लेने से दिल का दौरा पड़ने का खतरा कैसे बढ़ सकता है: क्यों बाधित श्वास हृदय को नुकसान पहुंचाती है |

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लगातार खर्राटों को अक्सर एक हानिरहित आदत के रूप में नजरअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन यह गहरी स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का संकेत हो सकता है। बहुत से लोगों को यह एहसास नहीं होता है कि बार-बार खर्राटे लेने से वायुमार्ग, सांस लेने के पैटर्न या हृदय प्रणाली में समस्याएं आ सकती हैं। कई मामलों … Read more