मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी (एमआईटी) के वैज्ञानिकों की एक सफलता जल्द ही मधुमेह से पीड़ित लाखों लोगों को रक्त की एक भी बूंद निकाले बिना अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करने की अनुमति दे सकती है। शोधकर्ताओं ने एक गैर-आक्रामक ग्लूकोज-निगरानी प्रणाली विकसित की है जो सुइयों के बजाय प्रकाश तरंगों का उपयोग … Read more
जिसने भी कहा कि “किसी किताब को उसके आवरण से मत आंकिए” उसका मतलब शकरकंद के लिए ही रहा होगा! हालाँकि इसके नाम में “मीठा” है, लेकिन इससे पता चलता है कि शकरकंद काफी “सुपरफूड” है! ऐसे समय में जब दुनिया भर में मधुमेह और रक्त शर्करा की समस्याएं बढ़ रही हैं, कई लोग सरल, … Read more
डॉक्टर सुधीर के अनुसार, परिष्कृत कार्ब्स को कम करने और फाइबर, नट्स और मछली को शामिल करने से HbA1c के स्तर में लगभग 0.3 से 1.0% की गिरावट आ सकती है। कम कार्बोहाइड्रेट वाले आहार और भूमध्यसागरीय आहार दोनों के पास मजबूत नैदानिक प्रमाण हैं। ये आहार दृष्टिकोण मुख्य विशेषताएं साझा करते हैं: नियंत्रित कार्बोहाइड्रेट … Read more
यदि आपको टाइप 2 मधुमेह या प्रीडायबिटीज है, तो रात भर के उपवास के बाद उच्च रक्त शर्करा के साथ स्वागत करना रहस्यमय और निराशाजनक लगता है – आखिरकार, किसी ने रात के बाद से कुछ भी नहीं खाया है। यह समझना कि उपवास करने से रक्त शर्करा रातोंरात क्यों बढ़ सकती है, मधुमेह को … Read more
मधुमेह एक जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है, जिसमें शरीर या तो इंसुलिन का उत्पादन करने में असमर्थ होता है, या इसका ठीक से उपयोग नहीं कर पाता है। यह स्थिति, हालांकि प्रबंधनीय है, आमतौर पर प्रतिवर्ती नहीं है, और पुरानी है। इतना ही नहीं, अनियंत्रित रक्त शर्करा का स्तर शरीर के प्रत्येक अंग को प्रभावित … Read more