मिठाई

शकरकंद एक बहुमुखी और पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है, जो न केवल अपनी प्राकृतिक मिठास और जीवंत रंग के लिए बल्कि अपने प्रभावशाली स्वास्थ्य लाभों के लिए भी जानी जाती है। जबकि भूनना, पकाना और तलना इन्हें तैयार करने के लोकप्रिय तरीके हैं, उबालना अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन यह स्वास्थ्यप्रद तरीकों … Read more

क्या आपको लगता है कि मिठाइयाँ मधुमेह का कारण बनती हैं? डॉक्टर और विज्ञान कहते हैं कि माता-पिता हमेशा गलत रहे हैं यदि आप माता-पिता हैं, तो आपने संभवतः अपने बच्चों से यह कहा होगा, “और मिठाई नहीं खाओगे नहीं तो तुम्हें मधुमेह हो जाएगा!” यह व्यवहारिक रूप से घरों में एक सार्वभौमिक चेतावनी है, … Read more