5 प्राकृतिक पेय जो शरीर में उच्च यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं

एप्पल साइडर विनेगर (एसीवी) एक प्रसिद्ध प्राकृतिक उपचार है जिसका उपयोग लोग अपने यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए करते हैं। शोध से संकेत मिलता है कि ACV यूरिक एसिड के निर्माण को रोकने का काम करता है, साथ ही बेहतर यूरिक एसिड उन्मूलन के लिए किडनी के कार्य को बढ़ाता है। … Read more

ए का कहना है कि उच्च यूरिक एसिड के लिए दवा की ज़रूरत नहीं है, और इसके बजाय वह यही सलाह देते हैं

दवा सब कुछ ठीक नहीं है. सर्वोत्तम परिणाम आमतौर पर अधिक टिकाऊ परिवर्तनों से आते हैं, और यहां बताया गया है कि आप इसे चरण दर चरण कैसे करते हैं: अपने आहार में सुधार करें ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएँ जो यूरिक एसिड को कम करने में मदद करते हैं, जिनमें फल, सब्जियाँ, साबुत … Read more

स्वस्थ आहार से भी बढ़ता रहता है यूरिक एसिड? छिपे हुए ट्रिगर जिनके बारे में आप नहीं जानते

यूरिक एसिड प्यूरीन को तोड़ने का एक सामान्य उपोत्पाद है, जो रोजमर्रा के खाद्य पदार्थों, जैसे मांस, समुद्री भोजन और सब्जियों में भी पाया जाता है, और स्वाभाविक रूप से शरीर की अपनी कोशिकाओं द्वारा भी बनाया जाता है। आमतौर पर, यूरिक एसिड रक्त प्रणाली में घुल जाता है और किडनी के माध्यम से शरीर … Read more

5 सब्जियां जो एक महीने में यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद कर सकती हैं

स्वस्थ भोजन के अलावा, यूरिक एसिड को नियंत्रित रखने के लिए कुछ अन्य चीजें भी की जा सकती हैं। पर्याप्त पानी पीने से किडनी को यूरिक एसिड को सिस्टम से बाहर निकालने के लिए आवश्यक ताकत मिलती है। प्यूरीन युक्त भोजन-लाल मांस, ऑर्गन मीट, शंख और तैलीय मछली से दूर रहने से यूरिक एसिड उत्पादन … Read more