सिंघाड़े के फायदे

सिंघाड़ा, जिसे सिंघाड़ा के नाम से भी जाना जाता है, पारंपरिक रूप से स्वाद में समृद्ध नहीं हो सकता है, लेकिन पोषण मूल्य में बहुत अधिक है, क्योंकि वे पानी के अंदर विकसित होते हैं। इस सब्जी में केवल कुछ कैलोरी होती है, फिर भी इसमें पोटेशियम, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो पाचन स्वास्थ्य … Read more