हर समय थकान महसूस होती है? आपको विटामिन बी12 की कमी हो सकती है – यहां चेतावनी के संकेत दिए गए हैं
कब विटामिन बी 12 राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवाओं के अनुसार, बहुत कम होने पर, दोषपूर्ण लाल रक्त कोशिकाएं टूट जाती हैं, जिससे एनीमिया होता है और पीली त्वचा या पीलापन (पीलिया) और तेज़ दिल की धड़कन जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। हालाँकि, ये लक्षण अक्सर अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के साथ ओवरलैप होते हैं, इन्हें आसानी से … Read more