रक्तचाप: शीर्ष हृदय रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि रक्तचाप को मापते समय आपके हाथ की स्थिति रक्तचाप को कैसे प्रभावित कर सकती है |

हममें से बहुत से लोग जिन्हें रक्तचाप की समस्या है (या अन्यथा भी) उन्हें किसी भी प्रकार की भिन्नता को देखने के लिए अपने रक्तचाप पर नज़र रखने की ज़रूरत है, और आवश्यकता पड़ने पर डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इसलिए, जब हमारे रक्तचाप पर नज़र रखने की बात आती है तो घरेलू ब्लड प्रेशर … Read more

रक्त परिसंचरण में सुधार और संवहनी स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए 5 विशेषज्ञ युक्तियाँ

लंबे समय तक बैठे रहने और कार्यालय में डेस्क जॉब के साथ, जो आजकल हर कोई कर रहा है, गतिहीनता एक गुप्त स्वास्थ्य खतरा है। डॉ. कपाड़िया इस तथ्य पर जोर देते हैं कि लंबे समय तक बैठे रहना आधुनिक युग में धूम्रपान करने जैसा ही है, जो परिसंचरण-संबंधी बीमारियों की एक पूरी श्रृंखला का … Read more