घर पर आज़माने योग्य 6 मन-शुद्ध करने वाली आदतें

भ्रम समाधान नहीं है; यह वास्तव में समस्या की जड़ है। और सर्दियों के दौरान, ऐसा लगता है कि ठंडी हवाएँ हमारे दिमाग को और भी अधिक जमा देती हैं। घर पर आराम से बैठकर, आप अपने जीवन की परतों का विश्लेषण कर सकते हैं, अपनी सभी भावनाओं और विचारों को जोड़ सकते हैं। लेकिन … Read more

ओपनएआई का कहना है कि प्रति सप्ताह दस लाख उपयोगकर्ता चैटजीपीटी से आत्महत्या के बारे में पूछते हैं: विशेषज्ञ 5 चीजें साझा करते हैं जो आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए करनी चाहिए

अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए एआई पर भरोसा करना बंद करें: देखें विशेषज्ञ क्या कहते हैं! ऐसे युग में जहां हम व्यंजनों के लिए एलेक्सा, दिशा-निर्देशों के लिए सिरी और जीवन संबंधी सलाह के लिए चैटजीपीटी से पूछते हैं, यह मान लेना आसान है कि हमारी स्क्रीन भी हमारे दिमाग को शांत कर सकती है, … Read more