युवा वयस्कों में कोलोरेक्टल कैंसर चिंताजनक रूप से बढ़ रहा है, 15-24 आयु वर्ग के लोगों में उल्लेखनीय वृद्धि दर्ज की गई है। एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट पांच प्रमुख चेतावनी संकेतों पर प्रकाश डालता है, जिन पर ध्यान देना चाहिए, जिनमें मल में खून आना, आंत्र की आदतों में बदलाव, लंबे समय तक पेट में दर्द, अनजाने … Read more
बीज सबसे अधिक पोषक तत्वों से भरपूर प्राकृतिक खाद्य पदार्थों में से हैं: आकार में छोटे लेकिन फाइबर, स्वस्थ वसा, खनिज, एंटीऑक्सिडेंट और बायोएक्टिव यौगिकों से भरपूर। अपने आहार में विभिन्न प्रकार के बीजों को शामिल करने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।हाल ही में हार्वर्ड और एम्स से प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी … Read more
आधुनिक जीवनशैली, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों और लंबे समय तक बैठे रहने के कारण फैटी लीवर की बीमारी चुपचाप बढ़ रही है, जिससे लाखों लोग प्रभावित हो रहे हैं। जबकि दवाएँ कुछ मामलों में मदद कर सकती हैं, रोजमर्रा की कुछ सरल जीवनशैली विकल्प आश्चर्यजनक रूप से बड़ा अंतर ला सकते हैं। हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड-प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, … Read more