40 वर्ष से कम उम्र की युवा महिलाओं को अधिक दिल के दौरे का सामना करना पड़ रहा है – यही कारण है कि चेतावनी के संकेतों को नजरअंदाज किया जाता है

हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि 40 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं में दिल के दौरे में चिंताजनक वृद्धि हुई है, जो मुख्य रूप से उच्च तनाव वाले वातावरण, अपर्याप्त नींद और थकान या सांस की तकलीफ जैसे शुरुआती चेतावनी संकेतों को नजरअंदाज करने की दुर्भाग्यपूर्ण प्रवृत्ति से उत्पन्न होती है। कई … Read more

हार्ट अटैक का खतरा: अक्सर देर तक जागना? विज्ञान के अनुसार, आपको कम उम्र में दिल का दौरा पड़ने का खतरा क्यों है?

हम अक्सर सप्ताहांत, छुट्टियों, या सिर्फ फिल्म देखने या पार्टी करने के लिए देर रात तक जागते हैं। हालांकि कभी-कभार पूरी रात सोने की आदत छोड़ना ज्यादा चिंता का विषय नहीं है, लेकिन आदत के तौर पर रोजाना देर तक रहना दिल की सेहत के लिए गंभीर खतरा हो सकता है। विज्ञान का कहना है … Read more