मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता

टेलीविज़न प्रस्तोता राचेल रिले ने 2013 में स्ट्रिक्टली कम डांसिंग के बाद पीटीएसडी विकसित करने का खुलासा किया। तीव्र प्रतिस्पर्धा के तनाव ने इस स्थिति को जन्म दिया, लेकिन संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) के माध्यम से उसने सुधार पाया। रिले ने पूर्णतावाद को प्रबंधित करने और लचीलापन बनाने, विफलता पर अपना दृष्टिकोण बदलने और चुनौतियों … Read more

विभिन्न सामाजिक, भू-राजनीतिक, तकनीकी, पर्यावरणीय और आर्थिक कारकों द्वारा लाए गए परिवर्तन ने दुनिया भर में सभी के लिए विश्व व्यवस्था को नया आकार दिया है। नए सामान्य में, कर्मचारी जानबूझकर खुद को चुन रहे हैं और अपने समय, ऊर्जा, पहचान, स्वायत्तता और जुनून को पुनः प्राप्त करने के लिए काम कर रहे हैं। सत्ता … Read more

पिछले दस वर्षों में, जबकि भारत ने मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता में पर्याप्त प्रगति की है, उपचार की पहुंच और सामर्थ्य चुनौतियां बनी हुई हैं। जागरूकता पैदा करना और कलंक निवारण के प्रयास दृष्टिकोण बदलने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं, वे केवल मुद्दे के एक हिस्से को संबोधित करते हैं। बड़े पैमाने पर पहुंच को … Read more