राहेल रिले पीटीएसडी

टेलीविज़न प्रस्तोता राचेल रिले ने 2013 में स्ट्रिक्टली कम डांसिंग के बाद पीटीएसडी विकसित करने का खुलासा किया। तीव्र प्रतिस्पर्धा के तनाव ने इस स्थिति को जन्म दिया, लेकिन संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) के माध्यम से उसने सुधार पाया। रिले ने पूर्णतावाद को प्रबंधित करने और लचीलापन बनाने, विफलता पर अपना दृष्टिकोण बदलने और चुनौतियों … Read more