अंडा फ्रीजिंग ने उपासना कोनिडेला को देर से गर्भावस्था में कैसे मदद की और यह आपकी भी कैसे मदद कर सकता है |

जब अपोलो हॉस्पिटल में सीएसआर की वाइस चेयरपर्सन और अभिनेता राम चरण की पत्नी उपासना कोनिडेला ने ट्वीट किया, “मैंने 27 साल की उम्र में प्यार और साथ के लिए शादी की – एक विकल्प जो मैंने अपनी शर्तों पर बनाया,” वह सिर्फ व्यक्तिगत मील के पत्थर साझा नहीं कर रही थीं। वह एक पीढ़ीगत स्क्रिप्ट को चुनौती दे रही थी जो महिलाओं को बताती है कि उन्हें कब शादी करनी चाहिए, कब बच्चे पैदा करने चाहिए और उन्हें अपने जीवन को कैसे आकार देना चाहिए।उनकी अनुवर्ती पंक्ति तब से ऑनलाइन एक रैली का नारा बन गई है, “मेरे लिए, शादी और करियर प्रतिस्पर्धी प्राथमिकताएं नहीं हैं… मैं समयरेखा तय करता हूं! यह विशेषाधिकार नहीं है, यह मेरा अधिकार है!”

29 साल की उम्र में अपने अंडों को फ्रीज करने के बारे में उनका खुलापन उस संदेश में गहराई जोड़ता है। एग फ़्रीज़िंग “लक्ज़री वेलनेस” नहीं है, यह आधुनिक निवारक प्रजनन देखभाल है, जो विज्ञान द्वारा समर्थित है और स्वायत्तता में निहित होने के बावजूद विश्व स्तर पर हजारों महिलाओं द्वारा चुना गया है।आगे पढ़िए, हम बताएंगे कि महिलाएं अपने अंडे फ्रीज क्यों कराती हैं, शोध क्या दिखाता है और कैसे उपासना की कहानी प्रजनन आत्मनिर्णय की दिशा में एक बड़े आंदोलन को दर्शाती है।

उपासना ने लिखा, “क्या एक महिला के लिए सही साथी मिलने तक इंतजार करना गलत है? क्या उसके लिए यह चुनना गलत है कि वह अपनी परिस्थितियों के आधार पर कब बच्चे चाहती है?” ये प्रश्न अंडा फ्रीजिंग के वास्तविक मर्म का प्रतिनिधित्व करते हैं – विकल्प, समय और नियंत्रण, विशेष रूप से ऐसी दुनिया में जहां उम्र के साथ प्रजनन क्षमता स्वाभाविक रूप से कम हो जाती है।एक मील का पत्थर 2016 प्रजनन और बाँझपन में अध्ययन पाया गया कि जिन महिलाओं ने 35 साल की उम्र से पहले अपने अंडों को फ़्रीज़ किया था, उनमें गर्भधारण की सफलता दर उन महिलाओं की तुलना में काफी अधिक थी, जो 35 के बाद फ़्रीज़ हो गईं थीं। दूसरे शब्दों में, अंडों को जल्दी फ़्रीज़ करने से वे कम जैविक उम्र में सुरक्षित रहते हैं, जिससे महिलाओं को भविष्य में प्रजनन की अधिक संभावनाएँ मिलती हैं।

उपासना ने कहा, “मैंने 36 साल की उम्र में अपने पहले बच्चे का स्वागत किया और अब 39 साल की उम्र में जुड़वा बच्चों की उम्मीद कर रही हूं।” उनकी टाइमलाइन उस बात को दर्शाती है जिसकी पुष्टि शोध से होती है: आज महिलाएं स्वस्थ हैं, देर से शादी करती हैं और परिवार शुरू करने से पहले करियर बनाती हैं लेकिन जीवविज्ञान उसी गति से नहीं बदला है।एग फ़्रीज़िंग उस अंतर को पाटता है। ए 2020 मानव प्रजनन अध्ययन पाया गया कि अंडे फ़्रीज़ करने वाली महिलाओं में चिंता कम हुई, “प्रजनन समय-दबाव” कम हुआ और जीवन पर नियंत्रण की भावना बेहतर हुई। यह बिल्कुल वैसा ही सशक्तिकरण है जिस पर उपासना ने अपनी पोस्ट में प्रकाश डाला है।उनकी पंक्ति, “मैं समयरेखा तय करता हूँ!”, भावनात्मक भाषा नहीं है; यह मनोवैज्ञानिक रूप से मान्य है।

उपासना ने कहा कि उनके अंडे फ्रीज करना एक स्वास्थ्य निर्णय था, उन्होंने कहा, “मैंने व्यक्तिगत और स्वास्थ्य कारणों से अपने अंडे फ्रीज करने का फैसला किया… ताकि अन्य महिलाओं को अपने विकल्प तलाशने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके।” कई महिलाएं अभी भी जमे हुए अंडे से गर्भधारण की सुरक्षा से डरती हैं लेकिन दशकों के डेटा आश्वस्त करने वाले परिणाम दिखाते हैं।ए जर्नल ऑफ़ असिस्टेड रिप्रोडक्शन एंड जेनेटिक्स में 2017 की समीक्षा हजारों जमे हुए अंडे के जन्मों का विश्लेषण किया और पाया कि प्राकृतिक गर्भाधान की तुलना में जन्म दोष, गर्भावस्था जटिलताओं या विकासात्मक मुद्दों का कोई बढ़ा जोखिम नहीं है। यह सीधे तौर पर उपासना के फैसले का समर्थन करता है क्योंकि यह चिकित्सकीय दृष्टि से सही है, विवादास्पद नहीं।

उपासना ने प्रक्रिया के बारे में विस्तार से नहीं बताया लेकिन उनके संदेश ने विकल्प को सामान्य बना दिया। यहाँ विज्ञान है, सरलीकृत:

कोई बुढ़ापा नहीं. कोई “घड़ी की टिक-टिक” नहीं। कोई दबाव नहीं।

उपासना ने लिखा, “मैंने अन्य महिलाओं को अपने विकल्प तलाशने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए हमेशा एग फ्रीजिंग के बारे में खुलकर बात की है।” उनकी पारदर्शिता भारत के सांस्कृतिक परिदृश्य में बदलाव को दर्शाती है।महिलाएं आज अपने अंडे फ्रीज कराती हैं क्योंकि:

ये सभी वैध, जिम्मेदार, साक्ष्य-समर्थित कारण हैं।

हालाँकि उपासना ने जीवनशैली की तैयारी के बारे में विस्तार से नहीं बताया, लेकिन प्रजनन विशेषज्ञ आमतौर पर सलाह देते हैं:

ये बेहतर डिम्बग्रंथि समारोह में योगदान करते हैं, जो प्रजनन योजना में उपयोग किए गए अनुसंधान के समान निकाय द्वारा समर्थित है।

उपासना ने अपना संदेश इस प्रकार समाप्त किया, “यह विशेषाधिकार नहीं है – यह मेरा अधिकार है!” और विज्ञान सहमत है. जैविक संभावनाओं का त्याग किए बिना, प्रजनन क्षमता को बनाए रखना, कब मां बनना है या नहीं, यह चुनना और शादी और करियर दोनों रखना एक महिला का अधिकार है।एग फ़्रीज़िंग गर्भावस्था की गारंटी नहीं देता है लेकिन यह विकल्प, एजेंसी और डर से मुक्ति की गारंटी देता है। उपासना ने सिर्फ अपनी यात्रा ही साझा नहीं की; उन्होंने एक ऐसी राष्ट्रीय बातचीत शुरू की जो अतिदेय थी।ध्यान दें: इस लेख में दी गई जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा सलाह के रूप में इसका उद्देश्य नहीं है। कोई भी नई दवा या उपचार शुरू करने से पहले और अपना आहार या पूरक आहार बदलने से पहले हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।